學習、訓練、身教、領會 陸作恩

跑左步10年的陸作恩教練，因為中學老師的啟發而開始長跑生涯，又因為梁達威教練的指導而不斷進步。至今仍不斷花時間練習的他，身兼老師和教練，既將自己的知識傳授予小學生們，也在用心領會比自己閱歷豐富的跑步同學的人生經驗。 期待陸教練未來在不同領域再繼續成長，突破自己。