Motion Metrix 跑姿分析
簡介：
透過跑姿分析系統，偵測及記錄跑手在跑步機上跑步時身體不同關節的擺動，得出跑姿分析報告。
過程：
1. 於跑步機上進行約3-5分鐘慢跑，以適應跑帶上的跑感
2. 提速至跑手所選擇的速度
3. 透過兩邊偵測儀器記錄跑姿，需時約1分鐘
4. 完成記錄並得出報告，會由工作人員作講解
數據意義：
- 跑姿分析報告包括跑姿評分，跑姿屬性，提腿、落掌、蹬地的位置、步頻及重心分佈，左右平衡及受傷風險等
- 透過以上數據，得出跑手自身不足、壞習慣、容易受傷的部位
- 教練提供建議讓跑手了解訓練方向，強化肌肉以提升跑步經濟性，同時降低受傷風險
詳情：
測試費用 - $880(RMAC學員)，$1280(非學員)
附加項目 - 教練訓練建議(1小時-$500)，同時進行VO2Max Test($1080 - RMAC學員 / $1280 - 非學員)
地點 - Run Lap Research Centre（觀塘鴻圖道63-65號鴻運工廠大廈2樓B1室)
測試時間 - 由參與者與本會或Run Lap預約(星期一至日上午9時至下午8時)
*疫情關係每日最多只進行4次測試以確保有充足時間消毒，測試期間實驗室內不會有其他使用者。