【RMAC 2018 越野訓練班預約優先報名】

如對本會日後舉辦之越野訓練班有興趣,可以留低電郵地址,以便本會在推出新一期訓練班時供留名者優先報名

希望參加的越野訓練班類別 *

【RMAC 2018 第一期中級越野跑訓練班(2018年1月-2017年2月) 】(已滿額)

對象:
有基本路跑/越野訓練經驗或本年將會參加越野比賽之人士

訓練班資訊
教練:
家偉(義務)、Wilson(義務)、Leanne
教練介紹

課程日期、時間及負責教練:
Lesson 1(專項體能訓練)- 1月10日星期三,19:30-21:00,集合及訓練地點-中山紀念公園(Leanne,Wilson)
Lesson 2(階梯訓練 - 孖崗山)- 1月14日星期日,13:00-16:00,集合地點-陽明山莊(家偉,Leanne)
Lesson 3(專項體能訓練)- 1月24日星期三,19:30-21:00,集合及訓練地點-中山紀念公園(Leanne,Wilson)
Lesson 4(坡道訓練 - 柏架山 )- 2月4日星期日,13:00-16:00,集合地點-鰂魚涌柏架山道底(Leanne,Wilson)
Lesson 5(越野路訓練 - 龍脊)- 2月11日星期日,09:00-12:00,集合地點-小西灣藍灣半島旁石屎足球場(家偉,Wilson)

報名:填妥本頁下方之報名表
付款方法:
1. 信用卡
2. 銀行轉賑繳付費用

費用
全期5堂=$900

名額:
30人

查詢:
歡迎Whatsapp/致電6353 7671或電郵至runningmanac@gmail.com與我們聯絡

惡劣天氣安排
如實踐課前兩小時,紅色及黑色暴雨警告信號、八號或以上熱帶氣旋警告信號仍然生效,該日之課堂將會取消並會另行安排日期補課。

備註:
1. 憑會員證到Blue Mountain Sports消費可享正價貨品75折優惠
2. 參加者可獲得紀念品一份(紀念品待定)